10大養(yǎng)顏秘訣 讓女人越來越年輕
女人怕就是衰老,看著鏡子里的自己慢慢的長出皺紋、肌膚變得松弛對女人而言是不能忍受的折磨。那么有什么養(yǎng)顏秘訣能讓女人留住青春呢?有哪些護膚手段可以讓女人保持年輕呢?
1、像皮膚科醫(yī)生般洗臉
想知道紐約的皮膚科醫(yī)生都是怎么洗臉的嗎?并非人們所想像的需要拿放大鏡都找不到細菌才算干凈。我們所擔(dān)心的皮膚問題,如毛孔粗大、痘痘、曬斑或皮膚黯沉,雖然和衛(wèi)生問題有關(guān),但也不必因此一天洗好幾次臉,醫(yī)生的建議是一天洗兩次已綽綽有余。
掌握正確的洗臉方法能讓皮膚得到真正的放松從而達到年輕的效果。好使用溫和、乳狀能維持肌膚正常PH值和免予環(huán)境污染的清潔用品。洗面乳要按摩到整張臉,包括發(fā)際和眉毛上方,否則會滋生頭皮屑和油脂。皮膚科醫(yī)生絕不會用過熱的水和冷水洗臉,前者會讓皮膚流失太多正常的油脂,使肌膚因為缺少水分而提前老化,后者不易打開毛孔接受洗面乳的效果。洗臉后趁皮膚微濕時擦護膚乳液效果好。
2、尋找正能量
想擁有活力十足的生活,保持年輕健康的心態(tài),就要避免與生性郁郁寡歡的人多接觸。憂郁王子只適合遠觀,不幸愛上絕對有害身體。
他們的思想、生活模式皆能影響你的能量水平,跟這種“能量吸血鬼”般的人在一起,感覺像漏電的汽車,能量耗盡、精疲力竭,只能讓自己的情緒低落,反映在臉上或心里自然也就蒼老許多。
自然療法專家指出:人就像海綿,不知不覺中受到能量影響,如果能及早認識這一點,將會活得更充滿活力。想想看,數(shù)千年來,古老的回春療法,如中醫(yī)藥、印度的Ayurvedic草藥療法、瑜伽等都是與人體能量有關(guān)的精密療法。找到正能量的方法很多,多和能讓你開心的人在一起,多和成功人士接觸,多喝水,避免穿深色衣服,常做大掃除……這些都能產(chǎn)生正能量,令你生氣盎然,機智風(fēng)趣,煥發(fā)魅力和無限風(fēng)情。
3、愛上蜂蜜
據(jù)說埃及艷后為了令皮膚雪白幼滑,每天必用蜂蜜和牛奶來浸浴;相傳希臘女人因為愛在臉上涂滿一層又一層的蜂蜜,所以她們的皮膚都是又白又滑。蜂蜜是歷史悠久的美容品,無論外敷內(nèi)服對身體和皮膚都大有益處。蜂蜜的成分具有天然滲透性,極易被皮膚吸收,它能提高皮膚保存水分的能力,還有清潔、消炎、清除死皮、消除皺紋的奇效,對曬傷的皮膚也有治療和鎮(zhèn)痛的作用。而它的價格,更能讓你花少的錢達到神奇的效果。
如果不想在10年后花大價錢去做拉皮手術(shù)、打肉毒桿菌,那就從現(xiàn)在開始,每天早晨用一杯溫水,混合檸檬汁和蜂蜜,空腹飲用,能加強肝臟的解毒功能,祛除色斑,令皮膚白皙水嫩。