10大養(yǎng)顏秘訣 讓女人越來(lái)越年輕
女人怕就是衰老,看著鏡子里的自己慢慢的長(zhǎng)出皺紋、肌膚變得松弛對(duì)女人而言是不能忍受的折磨。那么有什么養(yǎng)顏秘訣能讓女人留住青春呢?有哪些護(hù)膚手段可以讓女人保持年輕呢?
1、像皮膚科醫(yī)生般洗臉
想知道紐約的皮膚科醫(yī)生都是怎么洗臉的嗎?并非人們所想像的需要拿放大鏡都找不到細(xì)菌才算干凈。我們所擔(dān)心的皮膚問(wèn)題,如毛孔粗大、痘痘、曬斑或皮膚黯沉,雖然和衛(wèi)生問(wèn)題有關(guān),但也不必因此一天洗好幾次臉,醫(yī)生的建議是一天洗兩次已綽綽有余。
掌握正確的洗臉?lè)椒茏屍つw得到真正的放松從而達(dá)到年輕的效果。好使用溫和、乳狀能維持肌膚正常PH值和免予環(huán)境污染的清潔用品。洗面乳要按摩到整張臉,包括發(fā)際和眉毛上方,否則會(huì)滋生頭皮屑和油脂。皮膚科醫(yī)生絕不會(huì)用過(guò)熱的水和冷水洗臉,前者會(huì)讓皮膚流失太多正常的油脂,使肌膚因?yàn)槿鄙偎侄崆袄匣?,后者不易打開(kāi)毛孔接受洗面乳的效果。洗臉后趁皮膚微濕時(shí)擦護(hù)膚乳液效果好。
2、尋找正能量
想擁有活力十足的生活,保持年輕健康的心態(tài),就要避免與生性郁郁寡歡的人多接觸。憂郁王子只適合遠(yuǎn)觀,不幸愛(ài)上絕對(duì)有害身體。
他們的思想、生活模式皆能影響你的能量水平,跟這種“能量吸血鬼”般的人在一起,感覺(jué)像漏電的汽車,能量耗盡、精疲力竭,只能讓自己的情緒低落,反映在臉上或心里自然也就蒼老許多。
自然療法專家指出:人就像海綿,不知不覺(jué)中受到能量影響,如果能及早認(rèn)識(shí)這一點(diǎn),將會(huì)活得更充滿活力。想想看,數(shù)千年來(lái),古老的回春療法,如中醫(yī)藥、印度的Ayurvedic草藥療法、瑜伽等都是與人體能量有關(guān)的精密療法。找到正能量的方法很多,多和能讓你開(kāi)心的人在一起,多和成功人士接觸,多喝水,避免穿深色衣服,常做大掃除……這些都能產(chǎn)生正能量,令你生氣盎然,機(jī)智風(fēng)趣,煥發(fā)魅力和無(wú)限風(fēng)情。
3、愛(ài)上蜂蜜
據(jù)說(shuō)埃及艷后為了令皮膚雪白幼滑,每天必用蜂蜜和牛奶來(lái)浸浴;相傳希臘女人因?yàn)閻?ài)在臉上涂滿一層又一層的蜂蜜,所以她們的皮膚都是又白又滑。蜂蜜是歷史悠久的美容品,無(wú)論外敷內(nèi)服對(duì)身體和皮膚都大有益處。蜂蜜的成分具有天然滲透性,極易被皮膚吸收,它能提高皮膚保存水分的能力,還有清潔、消炎、清除死皮、消除皺紋的奇效,對(duì)曬傷的皮膚也有治療和鎮(zhèn)痛的作用。而它的價(jià)格,更能讓你花少的錢達(dá)到神奇的效果。
如果不想在10年后花大價(jià)錢去做拉皮手術(shù)、打肉毒桿菌,那就從現(xiàn)在開(kāi)始,每天早晨用一杯溫水,混合檸檬汁和蜂蜜,空腹飲用,能加強(qiáng)肝臟的解毒功能,祛除色斑,令皮膚白皙水嫩。