4大解酒密招 教你如何酒后養(yǎng)生

  目錄:

  第一章:4大解酒密招 教你如何酒后養(yǎng)生

  第二章:十種能解酒的食物

  第三章:日常生活中2大錯誤解酒方法

  第四章:營養(yǎng)師推薦十個妙招 讓你千杯不醉

  編者按:酒是我們餐桌上必不可少的一道飲品,從古流傳至今,尤其是到了逢年過節(jié)或者聚餐應酬等,喝酒是不可或缺的一道程序。也是人們聯(lián)絡感情的橋梁。不過有許多人喝醉酒后會覺得非常的難受,這時候就要做好解酒措施了。今天小編給大家推薦4大解酒高招,快看看學學吧。

  4大解酒密招 教你如何酒后養(yǎng)生

  無酒不成席,這是中國的傳統(tǒng),每逢佳節(jié),聚會喝酒已經(jīng)成為必不可少的項目之一,從白酒到紅酒,從紅酒到啤酒,再從啤酒到洋酒,酣暢淋漓,把酒言歡。今年我們不拒絕喝酒,但是我們要會喝酒,學會革命性解酒。

  如何解酒?解酒的快方法是什么?請看下面推薦的4個密詔。

  1、簡單的解酒方法

  喝大量的白開水并休息。

  2、蔬菜解酒法

  生芹菜果汁、生蘿卜汁。

  3、水果解酒法

  飲用檸檬汁、西瓜汁、蘋果汁、雪梨汁、馬蹄汁、甘蔗汁等都可以,如榨汁不方便易可食用果肉。

  4、藥膳解酒方法

  陳醋25-50mL(注意是釀造醋),沖大量開水飲用;山楂蜜糖水;葛花30g水煮喝湯。

  小貼士:

  酒精進入人體后,其主要的成分乙醇,要在肝臟內(nèi)由酶的催化成乙醛,乙醛再氧化為乙酸,然后分解為二氧化碳和水,這樣才算完成了整個代謝過程。會有嚴重的醉酒反應,其實都是因為乙醛對身體的作用。只要酒精進入體內(nèi),都要通過這個過程進行代謝,其實并沒有根本的解決之道,所以好的有效的解酒方法就是不貪杯。

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