病菌滋生快 謹防患上傳染病
流行性腦膜炎往往會伴隨突然高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、精神不振等，重癥患者還會出現(xiàn)昏迷、抽搐。根據病情輕重，分為普通型和暴發(fā)型，暴發(fā)型起病急驟，常在24小時內出現(xiàn)嚴重休克和呼吸衰竭，還會危及生命。
市疾控中心專家提醒市民，對于呼吸道傳染病應貫徹“預防為主”的方針，加強體育鍛煉，經常開窗通風；呼吸道傳染病流行期間，不到患者家串門，可用抗病毒藥物作預防服藥；患者用過的食具、衣物等應煮沸消毒或陽光暴曬2小時?；颊叩姆块g可用紫外線或食醋熏蒸，進行空氣消毒。如發(fā)現(xiàn)突然高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、精神不振、倦怠、畏寒、食欲不振、頭痛等癥狀，要及時就診。
潮濕冷熱不均 謹防關節(jié)炎發(fā)作
“春季，一般人的膝關節(jié)、髖關節(jié)、肩關節(jié)、腰關節(jié)容易出現(xiàn)關節(jié)炎。”市人民醫(yī)院急診科主任付守芝說，春季老年人的關節(jié)病變較多，而且以原發(fā)性居多。老年人容易出現(xiàn)骨質疏松、關節(jié)軟骨退化、骨刺增生、本身肌肉收縮性差，炎癥病人比較多。一般表現(xiàn)為關節(jié)腫大、疼痛、行動不方便，有部分伴有發(fā)熱癥狀，這些癥狀會間接影響老年人睡眠、飲食，進而容易引起如高血壓等其它并發(fā)癥，嚴重的會導致關節(jié)變形，引起關節(jié)活動受限，甚至喪失關節(jié)功能。
“年紀大的市民，由于關節(jié)不平衡，有時走路就容易弄傷。”付守芝建議，老年人活動時要特別小心保護關節(jié)，首先要預防骨質疏松，日常飲食中注意補鈣；其次，在天氣寒冷、潮濕時要適當做好預防保暖措施，春季早晚天氣寒冷，中午溫度卻大幅上升，會造成肌肉收縮、不平衡，很容易出現(xiàn)關節(jié)疼痛。老年人不應做太劇烈的運動，適合的運動是太極、散步等，“如果條件許可，好能多做一些關節(jié)方面的防護，如戴護膝、護腕、護腰等。”
