提示7：安撫自己的情緒
照顧新生的寶寶一定會(huì)讓你忙亂甚至煩躁，試著用各種方法安撫自己的情緒，比如睡前泡個(gè)澡，聽聽音樂，回想過去讓你沉醉的美妙時(shí)光，在安靜的心情中，你更容易產(chǎn)生對(duì)愛的渴望和性的渴求。
提示8：要質(zhì)量，不要數(shù)量
因?yàn)樯眢w尚未完全恢復(fù)，夜里又睡眠不足，一次高質(zhì)量的性愛可以放松你的神經(jīng)，滿足你的身心需求，但次數(shù)過多，你一定會(huì)不堪重負(fù)，所以要和老公好好協(xié)商，追求性愛的質(zhì)量而不是數(shù)量。
提示9：使用必要的輔助工具
產(chǎn)后激素分泌不夠，陰道可能比較干澀，可以準(zhǔn)備潤(rùn)滑液來解決這個(gè)問題。另外，也要準(zhǔn)備避孕工具，選擇潤(rùn)滑效果較好的避孕套比較合適。
提示10：必要時(shí)去找醫(yī)生
如果在初的性嘗試中遇到困難，比如側(cè)切傷口疼痛，陰道太緊或太松，那就趕快停下來，不要勉強(qiáng)，以免帶來心理上的恐懼和損傷身體。必要的時(shí)候去找醫(yī)生檢查，確診身體無恙再做嘗試。
