堅固牙齒10大美食(3)

  堅固牙齒有3高招

  孩子已8個月了,長得白白胖胖,但牙齒只出了2顆,不知是否正常?如何使孩子的牙齒長得更好?

  牙齒不僅有切割食物、幫助消化的作用,而且還是發(fā)育的重要組成部分和面容美觀的標(biāo)志之一。8個月的孩子出了2顆牙齒是完全正常的。

  乳牙一般在出生后6~8個月開始萌出,2歲半出齊,共20顆。要使孩子牙齒長得好,應(yīng)從以下幾方面做起。

  一、營養(yǎng)牙齒的生長與維生素D、鈣和磷息息相關(guān)。

  因為牙齒主要由牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)構(gòu)成,牙釉質(zhì)96%由鈣和磷組成,而鈣的吸收需要維生素D的幫助。因此,嬰幼兒時期每天應(yīng)補充維生素D和鈣。此外,每天到戶外曬太陽也有助于牙齒的發(fā)育。

  二、保持口腔衛(wèi)生要做到一早、二幫、三教育。

  早:從嬰兒期開始做好口腔的護理工作,每次喂奶后再喂少量開水用以清潔口腔。幫:2歲以后的孩子牙齒基本長齊了,這時應(yīng)在父母幫助下開始刷牙了。刷牙應(yīng)使用兒童牙刷和牙膏。教育:告訴孩子保護牙齒的重要性,養(yǎng)成自覺刷牙的良好習(xí)慣。

  三、預(yù)防牙齒和牙頜畸形嬰兒經(jīng)常吸吮手指會使前門牙外突。

  如用奶瓶喂奶姿勢不正確,也會直接影響孩子的牙齒發(fā)育。正確的喂奶姿勢應(yīng)該是,讓孩子半坐式地躺在母親懷里,由母親拿著奶瓶喂孩子吃。

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