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第二章：加濕器不宜24小時(shí)用 關(guān)節(jié)炎糖尿病患者慎用
編者按：天氣干燥有的時(shí)候人就覺(jué)得特別的難受。一步小心就開(kāi)始上火，有時(shí)候呼吸覺(jué)得空氣里面都含了火似的。跟空氣加點(diǎn)水吧！空氣加濕器就能幫你辦得到。
加濕器養(yǎng)生
與前兩年不同，今年的冬天格外干燥，我們不得不在日常生活中給居室“加濕”。+-在健康方而，空氣干燥會(huì)損傷呼吸系統(tǒng)的黏膜，感冒病毒容易侵入人體內(nèi)；在舒適性方面，空氣干燥時(shí)，體內(nèi)的水分蒸發(fā)量增加，因此即使在取暖時(shí)，體感溫度也會(huì)感到很低，如果濕度適宜的話，即使室溫為20℃，也會(huì)感到如同25℃一樣暖和。這樣，剛以降低采暖的設(shè)定溫度，有利于節(jié)省能源。濕度對(duì)頭發(fā)和肌膚等美容方面也有影響，健康頭發(fā)的含水量約為11%-13%，頭發(fā)曾被作為濕度計(jì)，是因?yàn)槠湮⒎艥翊嬖诤艽蟛顒e。干燥時(shí)．頭發(fā)婆娑，失去光澤，無(wú)美麗可言。而肌膚含水量降到10%以下，則為干燥皮膚，容易皺裂和瘙癢。所以空氣加濕不但能夠使用空調(diào)室內(nèi)的人們，得到空氣濕度的保證，對(duì)人體肌膚以及呼吸道健康起到保障作用，也能在冬日里有效改善空氣異昧問(wèn)題和降低由于靜電引起的電器故障。
隨便在網(wǎng)絡(luò)上一搜索，就可以看到五花八門的加濕器健康妙用，比如往加濕器里加板藍(lán)根沖劑可以預(yù)防感冒、加精油可以有助睡眠等等，但這些似是而非的竅門真的有用嗎？實(shí)際上，加濕器使用不當(dāng)，不僅不能讓你的生活更健康，還可能成為家用電器中的害群之馬。去年4月，韓國(guó)有多人因罹患不明原因的肺病死亡。繹過(guò)韓國(guó)保健福祉部疾病管理本部調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這都跟韓國(guó)民眾使用加濕器不當(dāng)，長(zhǎng)期在其中添加殺菌劑相關(guān)。
