初春光足“接地氣”(3)

  水泥磁磚讓你接地氣,木地板地毯會(huì)傷身。

  有人說,我的屋里鋪著高級(jí)的木制地板,這是我有錢的象征;

  有人說,我的屋里鋪著高級(jí)的地毯,這是多么豪華;

  有人說,我的屋里鋪著高級(jí)的橡塑地板革,這是多么干凈。

  我說你們處于危險(xiǎn)中,因?yàn)槟銈兣c地球絕緣。屋里一定要鋪水泥或者瓷磚。

  每天光腳一小時(shí)預(yù)防很多病

  人體靜電對健康有這么多的危害,且又難以避免,怎么辦?醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,人們應(yīng)常與大地有“肌膚之親”,將靜電釋放到大地中去。赤足行走或赤足坐在、躺在草地上,不僅會(huì)感到特別舒服和清爽,而且可以驅(qū)除因體內(nèi)積存靜電過多而導(dǎo)致的失眠、煩惱等癥狀。“接地氣”現(xiàn)在在國外很流行。

  也就是說,你不必請專家會(huì)診,每天光腳走路一小時(shí),就可以慢慢消除這個(gè)周期性的癥狀。據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),大概需要一個(gè)多月才能見效。有人說,這太慢了;是的,平常不養(yǎng)生,有病就不輕。

  總之,不要認(rèn)為古人很笨。他們思考的問題比我們現(xiàn)代人細(xì)致,許多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),他們已經(jīng)寫下來。然而許多現(xiàn)代人不明白的問題,卻不去請教古人;費(fèi)了幾十年的努力,才明白古人已經(jīng)明白的道理。應(yīng)當(dāng)指出,藥物不是萬能的,因?yàn)榭茖W(xué)家至今也沒有研究出防止雷擊的藥物。倒是光著腳丫子走一走,就能夠防止雷擊,還能預(yù)防許多疾病,這就是古人提倡七分養(yǎng)的道理。

光腳 養(yǎng)生哲理 初春養(yǎng)生 
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