隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,生活節(jié)奏的加快,食用加工食品和快餐的人群急速增加,隨之而來的因營養(yǎng)失調(diào)或營養(yǎng)不完全所引起的疾病也逐漸增加。有鑒于此,如何改善人類腸道微生態(tài),促進人體自身有益微生物的生長增殖,從而改善營養(yǎng)的吸收和轉(zhuǎn)化已成為國內(nèi)外營養(yǎng)學界的熱門課題。在今年4月8在北京召開的雙歧因子與兒童營養(yǎng)健康國際研討會上,與會100內(nèi)外營養(yǎng)學專家對如何改善腸道微生態(tài)以及雙歧因子對人體的作用等方面問題進行了學術交流?,F(xiàn)將從這次交流會上獲知的信息與知
識簡介如下:
一、雙歧因子的概念
所謂“雙歧因子”,是指一類能促進人體腸道內(nèi)有益細菌—雙歧桿菌增殖的物質(zhì),這類物質(zhì)主要有功能性低聚糖如:異麥芽低聚糖、低聚果糖、低聚半乳糖、低聚木糖等。在人體的腸胃內(nèi),由于缺乏水解這些功能性低聚糖的酶系統(tǒng),因此它不易被消化吸收,反而直接進入大腸內(nèi)為雙歧桿菌優(yōu)先利用,促使人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌大量繁殖,因此又把功能性低聚糖叫作雙歧桿菌增殖因子,簡稱“雙歧因子”。
當人體攝取雙歧因子后,就被腸道內(nèi)原有的雙歧桿菌吸收和利用,使人體腸道內(nèi)有益的雙歧桿菌得到大量繁殖,從而抑制腸道內(nèi)其它腐敗菌和病原菌的生長,減少有毒發(fā)酵物形成。
二、雙歧因子的功能:
雙歧因子的保健功能主要有以下幾方面:
1、加人體腸道內(nèi)雙歧桿菌數(shù)目;
2、減少有毒發(fā)酵物及有害細菌“酶”的產(chǎn)生;
3、制病原菌和腹瀉;
4、預防便秘;
5、防止齲齒;
6、不容易肥胖;
7、生成人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。