癥狀七：心慌
正常情況：55歲以下的女性出現(xiàn)心慌或心心跳加速的癥狀，很可能只是情感或身體上對壓力做出的反應(yīng)。過量的咖啡因或酒精，同樣會使心跳加快?？偟膩碚f，沒什么問題。
異常情況：心慌可能暗示著更深的內(nèi)容，比如心臟肌肉無力、，心臟供血不足等終將導(dǎo)致心臟病。心慌很可能是心臟跳動的節(jié)奏受到干擾。當心慌變得非常嚴重的時候，就會變成心動過速。當心臟跳動的節(jié)奏失控并且很快，甚至會導(dǎo)致休克死亡。這時候應(yīng)立刻求助醫(yī)生。
癥狀八：睡眼抽動
正常情況：夢到自己從高處掉下時，身體突然一沉，這是正常的睡眠抽動。在淺睡時，人的體溫下降、心跳變慢、意識不受大腦控制，這種現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)。除了睡眠被打斷，別無它害。
異常情況：若是經(jīng)常性出現(xiàn)睡眠抽動的現(xiàn)象，可在短時間內(nèi)吃少量的鎮(zhèn)靜藥物。
若出現(xiàn)了讓你心有余悸，甚至失眠，則可以采用現(xiàn)實確認的治療方法。也就是站到高處去鍛煉膽量，這種方法會讓你放松下來，換一個角度來看那些消極的想法和感受，幫助你擺脫睡不好的狀況。
癥狀九：關(guān)節(jié)疼痛
正常情況：關(guān)節(jié)疼痛，一般認為是筋在肌肉非常緊張的狀態(tài)下被拉扯。盡管看起來不樂觀，但關(guān)節(jié)痛對于關(guān)節(jié)來說其實沒什么問題。
異常情況：如果擠壓和碎裂的聲音伴隨著腫痛一起出現(xiàn)，你就得去看醫(yī)生了，因為這可能是關(guān)節(jié)炎的早期癥狀。這種情況多發(fā)于40-60歲的女性身上。
癥狀十：手發(fā)抖
正常情況：在人清醒時，雙手其實始終在微微抖動，不過一般不會被發(fā)現(xiàn)。專家解釋說，這是因為我們的肌肉在有節(jié)奏地一松一弛，這樣就產(chǎn)生了有規(guī)律的抖動。不用擔心，這種細微的抖動沒有危害。
異常情況：當你想拾起什么或端穩(wěn)一杯水心有余而力不足的時候，問題可能就產(chǎn)生了。這種病沒法控制，但是如果你被它弄得焦躁不安，它就會變得更加不可控制。
如果手抖得厲害，醫(yī)生會紿你開些藥。此外注意不要喝太多咖啡和太濃的茶。手抖也可能和帕金森氏氏綜合征有關(guān)，但可能性非常小，其癥之一就是休息的時候手更抖。
