控制血壓水平 對(duì)于高血壓患者來說，控制血壓在預(yù)防高血壓腎病方面起著極其重要的作用。若血壓在140/90毫米汞柱以上，則應(yīng)遵醫(yī)生指示規(guī)律服用降壓藥物，且必須在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不可擅自停藥，防止出現(xiàn)嚴(yán)重的心腦腎等病變。
糾正尿酸代謝紊亂 尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，尿酸鹽沉積于腎臟易引起腎臟病變，因此要積極糾正。對(duì)于已有高尿酸血癥的患者則需限制高嘌呤飲食，避免進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟火鍋海產(chǎn)品啤酒，限量選用嘌呤含量低的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，但劇烈運(yùn)動(dòng)則易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。選用合適的藥物進(jìn)行治療。
中醫(yī)護(hù)腎有講究 中醫(yī)認(rèn)為“腎為先天之本”，要從5個(gè)方面養(yǎng)護(hù)：避免情志致病。注意調(diào)攝精神，中醫(yī)講究七情“喜怒憂思悲恐驚”致病，要保持情緒穩(wěn)定和愉悅的心情，平衡腎臟的陰陽;養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。勞逸結(jié)合，適度運(yùn)動(dòng)(如散步武術(shù)氣功太極拳等)，注意休息，節(jié)制房事，保持充足的睡眠; 避免六淫致病。應(yīng)注意天氣寒暖的變化，增減衣服，避免陰雨天外出，避免汗出當(dāng)風(fēng)，涉水冒雨，穿潮濕衣服，避免久居濕地，時(shí)刻警惕外邪的侵襲;避免伐腎之物。治療疾病用藥“中病即止”，慎用腎毒性藥;飲食有節(jié)律。減少煙熏發(fā)霉炙烤咸鹽腌制等食物，飲食寒溫要適當(dāng)。
