三“誘惑”拖累男人健康(5)

  第5種:保衛(wèi)前列腺

  適度的性生活:可以把危險降低34%。

  據澳大利亞科學家研究發(fā)現,每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的幾率降低1/3以上。射精可以沖洗掉前列腺里的致癌物質。

  喝些紅葡萄酒:可以把危險降低50%。

  一周喝4杯到8杯紅葡萄酒可以把前列腺癌的幾率降低一半。紅葡萄的表皮中富含白藜蘆醇,它可以抑制癌細胞的發(fā)展。

  第6種:清潔你的腎

  保持濕潤:可以把危險降低80%。

  根據英國腎臟研究中心的研究,如果你每天至少喝2000毫升水,那么你得腎病的幾率就會降低80%。

  吃點蜂蜜:可以把危險降低18%。

  根據阿拉伯聯合酋長國相關機構的研究,蜂蜜不僅可以抵制心臟病,還可以把血液中的糖分降低6%,防止腎的主要殺手糖尿病。

  第7種:避開車禍

  瘦身:可以把危險降低40%。

  根據美國公路安全保險協會的調查,你體形越肥胖,離方向盤的距離就越近,那么你受傷的幾率也就越大。

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