孕媽媽們的胎動必修課

  目錄

  第一章:胎動有哪幾種

  第二章:初感覺到的胎動是什么樣的

  第三章:孕媽咪如何在家監(jiān)測胎動

  第四章:胎動規(guī)律和變化

  第五章:胎動異常和對策

  編者按:了解胎動孕期媽媽的必要課程,孕媽媽可以通過胎動了解寶寶的發(fā)展?fàn)顩r及存在的問題。那么,孕媽媽如何監(jiān)測胎動呢?胎動異常和對策是什么?下面就來和小編一起盤點孕婦養(yǎng)生寶典,揭秘胎動的知識。

  胎動有哪幾種

  1.全身性運動:

  整個軀干的運動,例如翻身。這種運動力量比較強,而且每一下動作持續(xù)的時間比較長,一般為3-30秒。

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整個軀干的運動,例如翻身

  2.肢體運動:

  伸伸胳膊、扭一下身子等等,每一下動作持續(xù)時間一般為1~15秒。

  3.下肢運動:

  也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快,力量比較弱,每一下胎動持續(xù)時間一般在1秒以內(nèi)。

也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動

  4.胸壁運動:

  比較短而弱,一般母親不大容易感覺得到。當(dāng)胎動的規(guī)律出現(xiàn)變化時,要格外小心。

孕媽媽如何監(jiān)測胎動 孕期 胎動 
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