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編者按：隨著生活水平的提高，科技的高速發(fā)展，電視成了每家每戶都有的家電，很多人都以看電視來消磨時光，放松心情，但是大家知道嗎？其實(shí)長時間的看電視，比用電腦還要“傷心”哦，這是怎么回事呢？如何看電視才好呢？下面小編給大家詳細(xì)解答，告訴大家一些健康看電視妙招，趕快去看看學(xué)學(xué)吧。
長時間看電視比用電腦更“傷心”
《英國醫(yī)學(xué)委員會公共健康》雜志刊登加拿大皇后大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，兒童長時間看電視會導(dǎo)致日后心臟病危險(xiǎn)增加，而使用電腦則不會帶來這種“傷心”危險(xiǎn)。
新研究負(fù)責(zé)人卡爾森博士表示，“長時間看電視更傷害心臟”的具體原理目前尚不完全清楚。不過，一種可能的解釋是，看電視時，身體能量消耗之低接近底線，剩余熱量更易轉(zhuǎn)化為脂肪，而肥胖癥正是心臟病的一大危險(xiǎn)因素。另一種解釋是，看電視時更容易吃零食，這也會導(dǎo)致攝入多余熱量。
此外，澳大利亞的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，看電視會減壽命：每天看1小時電視，將會導(dǎo)致死亡風(fēng)險(xiǎn)升高8%，尤其是易患心血管疾病。
