癌癥背后的“六大元兇”
多年的研究和臨床經(jīng)驗(yàn)表明,六大類(lèi)因素誘發(fā)惡性腫瘤。其中,重要、突出的因素是生活方式,它對(duì)癌癥發(fā)生的“貢獻(xiàn)”大。研究表明,癌癥發(fā)生過(guò)程中,不良生活方式占到了60%左右。其中,飲食因素占35% -40%,不良的行為習(xí)慣,比如喝酒等也占了一定比例。而抽煙是肯定與某些癌癥發(fā)生有關(guān)的。
1.癌癥是“吃出來(lái)”的
研究證明,以動(dòng)物性脂肪為主食,食用大量肉類(lèi)、油炸類(lèi)食品的人群,往往癌癥患病率也會(huì)較高。譬如乳腺癌,在上海、北京等經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)的大城市患病率近年快速攀升,而30年前乳腺癌的患病率在歐美經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家非常高。一個(gè)很重要的因素正是近30年來(lái),由于快餐文化的影響,國(guó)人的飲食結(jié)構(gòu)大大改變,人們吃得不健康所致。此外,腸癌、胰腺癌等也是非常典型的與飲食關(guān)系密切的癌癥。
不良的生活方式還包括抽煙、酗酒等。在美國(guó),禁煙已經(jīng)使人的肺癌患病率、死亡率大大下降。研究證明,吸煙可增加患口腔、唇、喉、肺、食管、胃、膀胱和胰腺等癌癥的危險(xiǎn)性;長(zhǎng)期中度或重度飲酒可以直接誘發(fā)口腔、咽喉、食管、胃、胰腺與肝等癌癥,可增加患乳腺癌和結(jié)直腸癌的危險(xiǎn),且日飲酒量與危險(xiǎn)的增加成正比。
此外,飲食不潔、飲用不潔水與肝癌發(fā)生密切相關(guān);不潔性生活、濫交與宮頸癌發(fā)生密切相關(guān);食用腌制食物與食管癌、鼻咽癌等發(fā)生密切相關(guān)。
2.不良個(gè)性和心理個(gè)性
心理因素和癌癥的關(guān)系密切。在引發(fā)癌癥的因素中,不良個(gè)性心理因素占到15%一20%,有過(guò)度認(rèn)真、追求完美個(gè)性的人群,患癌癥的可能性往往更高。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為,此類(lèi)人群神經(jīng)一內(nèi)分泌一免疫系統(tǒng)始終處于高度亢奮、緊張狀態(tài),“弦”時(shí)刻繃得緊緊的,常常處于免疫低下、代謝紊亂狀態(tài),DNA出了偏差往往無(wú)法自我修復(fù),從而加速了癌變。中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為,癌癥乃長(zhǎng)期氣機(jī)失調(diào)、肝郁氣滯所致。氣機(jī)失調(diào)則諸多臟腑功能失常,氣滯久了,則血瘀毒結(jié),導(dǎo)致癌瘤等的形成。
3.環(huán)境污染
眾所周知,環(huán)境污染因素也和癌癥高發(fā)密切相關(guān)。如廣島原子彈爆炸、切爾諾貝利核事件導(dǎo)致的環(huán)境污染,若干年后當(dāng)?shù)匕┌Y患病率大大上升,就是典型事例。
國(guó)內(nèi)一些研究證實(shí),廣東地區(qū)肺癌發(fā)病與陰霾天氣天數(shù)關(guān)系密切;化工企業(yè)聚集的太湖周邊宜興地區(qū)肺癌患病率較高;屬于工業(yè)污染區(qū)域的蘇北響水地區(qū)某些鎮(zhèn)的癌癥患病率也奇高。但就總體而言,環(huán)境因素在促進(jìn)癌癥發(fā)病過(guò)程所占的比重一般不會(huì)高于10%。