五、大腿粗心臟好
丹麥一項(xiàng)為期12年、涉及3000名男子的研究顯示，大腿周長60厘米以上、腿部肌肉強(qiáng)壯者，早亡和患心臟病風(fēng)險(xiǎn)大大降低。研究人員認(rèn)為，大腿圍的長度可能和心肌的重量成正比;大腿越細(xì)，心肌重量也較輕。
大腿的肉是保健肉，當(dāng)它們被破壞時，這些肥肉會釋放出大量細(xì)胞因子，導(dǎo)致身體內(nèi)部炎癥，而這些炎癥則很有可能引發(fā)心血管疾病、胰島素抗體和糖尿病。
六、腳趾短跑得快
英國新研究指出，人類進(jìn)化過程中腳趾變短是為了跑得更快。長腳趾牽涉肌肉及骨骼更多，因而跑步費(fèi)勁，減振效果也差。
加拿大卡爾加里大學(xué)人類學(xué)家坎貝爾·羅廉在研究中發(fā)現(xiàn)，善于奔跑的動物，其腳趾都非常短。羅廉說，當(dāng)一只腳騰空，另一只腳落地時，人體重量的1/2-3/4都會落在前面一只腳上。平常走路時，人們并沒有什么感覺，但是奔跑時，腳趾就必須承擔(dān)更大的推進(jìn)力。腳趾越長，運(yùn)動時需要的能量就越多，肌肉負(fù)荷會更大，既影響爆發(fā)力，又影響耐力。
七、耳朵大老了不失聰
生物醫(yī)學(xué)專家拉爾夫-霍爾姆博士表示，人的外耳越大，耳道獲得聲音就越清晰，因此大耳朵的人很少因衰老而失聰。理論上講外耳廓大的人聽力要好些，是因?yàn)樗占暡ǖ拿娣e大。
八、平足腿部受傷少
美國新研究發(fā)現(xiàn)，平足的人腳和腿部受傷少，20%足弓高的人受傷危險(xiǎn)比平足者高6倍。足弓弧度太高，難以貼近地面。扁平足的人，應(yīng)選擇鞋底有拱墊、鞋跟較硬的鞋，否則易患足底筋膜炎;高足弓的人應(yīng)選用更柔軟的鞋墊(微博)或氣墊，減少震蕩對腳部的傷害。
