老人崴腳有四個(gè)高發(fā)地
近,我們小區(qū)的單元門設(shè)置了門禁,一樓樓道的燈照不到后幾級(jí)臺(tái)階。有的老人下樓不注意,也沒有扶著樓梯下樓,在倒數(shù)第二個(gè)臺(tái)階上踩空,導(dǎo)致崴腳。
我建議,老人好在上樓的時(shí)候,數(shù)一數(shù)樓梯的臺(tái)階。這樣,下樓的時(shí)候,心里有數(shù),慢慢走。切忌一邊走,一邊聊天。此外,我還發(fā)現(xiàn),老人崴腳有,下面,四個(gè)高發(fā)地。
超市
有的老人喜歡購(gòu)買促銷品,也愿意湊熱鬧。尤其是便宜的雞蛋、食用油、牛奶等比較沉的東西。排很長(zhǎng)的隊(duì),腿都發(fā)軟了,再拿很多東西,很難把握平衡,就容易忽視腳下,在下第一個(gè)臺(tái)階時(shí)跌倒、崴腳。所以,遇到打折促銷的時(shí)候,不妨多去幾次,帶上一輛便攜車,推東西很方便,好走無障礙通道,緩坡慢行就很安全了。