揭秘 古人是從哪方面進(jìn)行養(yǎng)生保健(4)

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》中從醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)出發(fā),對(duì)于形神兩個(gè)方面和其相互關(guān)系進(jìn)一步作了更具體的分析。對(duì)于形,它著重地分析了五臟、人腑、奇恒之腑和五官九竅。五臟是心、肝、脾、肺、腎,還包括心包絡(luò)、膻中與命門;六腑為膽、胃、大腸、小腸、三焦和膀胱;奇恒之腑是腦、髓、骨、脈、膽和女子胞;五官九竅為耳、目.口、鼻、舌、前陰與后陰。

五臟是心肝脾肺腎

  關(guān)于神,它覺得包括神、魂、魄、意、志和思、慮、智等內(nèi)容,而神的組成因素的各自含義為:“故生之來謂之精,兩精相搏謂之神,隨神往來者謂之魂,并精而出入若舊之魄,因此任物者謂之心,心有所憶謂之意,意之所存謂之志,因志而存變謂之思,閑思而遠(yuǎn)慕渭之慮,因慮而處物謂之智”。依據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的論述,形的某些組織與神的某些因素還具有一種相對(duì)應(yīng)的特定關(guān)系。比如,五臟、五志、五精對(duì)五應(yīng):心一喜、神;肝一怒、魂;脾一思、意;肺一悲、魄;腎一恐、志。

  然而,心理對(duì)生理也不是無所功效的。祖國(guó)醫(yī)學(xué)中指出”七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)是致病的主要因素?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說:“怒則氣上,意則氣緩,思則氣結(jié),悲則氣消”;“大怒傷肝,暴喜傷心,思慮傷脾,悲憂傷肺,驚恐傷腎”等。這些說法明確地表明出了身心之間的辯征關(guān)系,而且已被后來大量的研究與臨床實(shí)踐證明

  生理學(xué)家巴甫洛夫曾說:“所有頑固沉重的憂郁和焦慮,足可以給各種疾病大開方便之門”。人類的很多疾病,如高血壓、心臟病、潰瘍病、肺結(jié)核、支氣管哮喘、月經(jīng)不調(diào),還有某些皮膚病、癌癥等,它們的發(fā)病、病程與治療都與心理因素有著密切聯(lián)系。

養(yǎng)生 養(yǎng)生保健 養(yǎng)生方法 
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