預(yù)防癌癥 日常飲食多補(bǔ)充維生素

  目錄:

  第一章:預(yù)防癌癥 日常飲食多補(bǔ)充維生素

  第二章:這些食物能預(yù)防癌癥 越吃越年輕

  第三章:癌癥預(yù)防小知識(shí)

  編者按:癌癥一直都是人類難以攻克的難題。雖然說得了癌癥也不一定就是會(huì)死亡,但是癌癥也的確讓人們飽受折磨。所以說預(yù)防癌癥才是關(guān)鍵的。那么如何讓預(yù)防癌癥呢?下面小編就和大家一起來看看吧!

  預(yù)防癌癥 日常飲食多補(bǔ)充維生素

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  相比其他慢性疾病,癌癥給人們帶來的恐慌更大。實(shí)際上,很多癌癥的發(fā)生、發(fā)展都與人們的日常飲食有關(guān),與膳食、營養(yǎng)密切相關(guān)的癌癥占35%左右。從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,很多營養(yǎng)素的缺乏都會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。

  缺乏維生素A可能誘發(fā)上皮細(xì)胞癌

  如胃腸道癌和前列腺癌。維生素A對(duì)上皮細(xì)胞的正常分化起重要作用,還會(huì)改變致癌物的代謝,促進(jìn)癌細(xì)胞的退化。它能使正常組織恢復(fù)功能,還能幫助化療的病人降低癌癥的復(fù)發(fā)率。缺乏維生素A的人皮膚粗糙干燥,呼吸道易受感染,眼睛有干燥感,平時(shí)應(yīng)多吃雞羊牛豬肝臟、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、豆角類等含維生素A比較豐富的食物。

乳腺癌 癌癥 維生素 
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