預(yù)防老年癡呆 要靠早期篩查(4)

  5. 枸杞10克,羊腦1只,洗凈,隔水蒸熟,加入調(diào)味品,每日1劑。

  6. 海帶100克,洗凈,切絲,煮熟后加入豆腐200克及生姜片,再煮半小時,加入調(diào)味品,每日1劑。

  7. 活泥鰍250克,洗凈,打入雞蛋3只,煮后加入調(diào)味品,每日1劑。

  8. 龍眼肉25克,蓮子15克,黑豆20克,紅棗5只,洗凈,燉熟,每日1劑。

  9. 柏子仁、松子仁、酸棗仁各10克,紅棗3只,洗凈,與粳米50克共煮粥,每日1劑。

  10. 核桃仁、黑芝麻、蓮子各10克,洗凈,與粳米50克共煮粥,每日1劑

維生素 老年人 老年癡呆 
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