飲茶:材料搭錯(cuò),適得其反
急性子、愛(ài)生氣(為肝淤型):應(yīng)該選用玫瑰花、蘇子葉;
腰酸腿軟、手心發(fā)熱(為腎虛型):應(yīng)該選用女貞子、何首烏、枸杞;
偏食、臉色發(fā)黃,總覺(jué)得乏力(為脾虛型):應(yīng)該選用大棗、薏仁、茯苓、白術(shù)、黃芪。
在泡不同類(lèi)型的祛斑茶時(shí),都可以加入桂枝,因?yàn)楣鹬哂忻撋饔?,能夠抑制黑色素的形成?/p>
提示:玫瑰花和枸杞兩種材料不可同時(shí)用來(lái)泡茶喝。 很多人都建議祛斑可以用白芷,其實(shí)這種用法并不好,因?yàn)榘总票M管具有美白活血的作用,但其光敏性較強(qiáng),很容易使面部吸收光照,而黃褐斑大的“幫兇”就是強(qiáng)烈的陽(yáng)光。
結(jié)語(yǔ):天氣慢慢暖和起來(lái),陽(yáng)光中的紫外線也越來(lái)越強(qiáng),所以女人們要切記哦,防曬是美麗的根源!