春季拉開美白護膚戰(zhàn) 七美白蔬菜來助陣(6)

  春季教你做好美白護理

  春暖花開的季節(jié),你為你的肌膚做好準備了嗎?如何在極端的天氣中保護好自己的肌膚,小編針對各種膚質給出一些護膚建議。

  干性肌膚:

  干性膚質的肌膚含皮脂少,水含量低。缺乏光澤和欠缺彈性,這類肌膚的清洗次數(shù)不必太多,而且潔面的適合水溫在25度到30度,這個水溫可以避免肌膚中的油脂流失。潔面產品一定要選擇強效保濕的中性潔面產品,洗后擦拭富含保濕因子和油脂成分的護膚品。飲食要注意在鮮奶、肝類、魚、豆類、等脂類產品中補充所需養(yǎng)分。

  混合性肌膚:

  此類肌膚的護理為繁瑣,一張臉要當兩張臉護理,T區(qū)冒油部分建議選擇泡沫類的潔面產品,控油的同時可以保證水分不流失。清潔此部位之后要適當補水,而在臉頰等干燥部位的護理工作參考上面的干性肌膚護理辦法即可。但是混合性肌的飲食提倡多吃果汁和富含維生素類的食物。

  油性肌膚:

  春天來了,油性肌膚的皮脂腺也異常活躍,出門必須隨身攜帶洗面奶以便能及時對臉部進行清潔,油性肌膚適合比較暖的水溫,38度的水溫相對清潔效果更好,潔面產品務必選擇去脂性能過硬的弱酸或者弱堿類洗面奶,洗完之后要及時撲上收縮水。油性肌膚是痘痘和痤瘡的天堂,外部清潔做好之后還要注意生活和飲食的習慣,多食蔬菜、水果,保持消化系統(tǒng)工作正常,大便通暢。以免痘痘、痤瘡橫生。

  總結:以上盤點的這些美白蔬菜以及妙招,效果都不錯,大家不妨結合起來試試吃吃,那么這個春天,你就是當屬“春美人”啦!

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