拒絕感冒 補(bǔ)氧為您上保險(xiǎn)
目前正值季節(jié)交替時(shí)，各大醫(yī)院因感冒而就診的人數(shù)大幅增加。有關(guān)專家提醒，季節(jié)交替時(shí)由于氣溫變化大，是流感高發(fā)期，要特別注意預(yù)防感冒。感冒的發(fā)生與外界天氣條件的變化和人的體質(zhì)強(qiáng)弱有關(guān)，所以在防倒春寒的同時(shí)還要加強(qiáng)自身的鍛煉，以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。喜歡鍛煉的人，如果感覺熱，就要適當(dāng)減少衣物，不要等鍛煉到衣服濕透，渾身汗淋淋的才停止。鍛煉完，不要站在冷風(fēng)處，應(yīng)該在避風(fēng)的地方做一些整理活動(dòng)，然后回到室內(nèi)。如果鍛煉的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，衣服已經(jīng)濕透，必須馬上用熱水擦身，換上干衣，避免受涼感冒。
據(jù)了解，適當(dāng)補(bǔ)充一些氫氣，可以有效預(yù)防感冒。感冒病毒特別喜歡疲勞、有精神壓力和抵抗力弱的人。根據(jù)科學(xué)家巴里斯·奇德博士的說(shuō)法：“氧在免疫系統(tǒng)的正常功能運(yùn)作里扮演著關(guān)鍵性的角色，尤其關(guān)系到疾病、細(xì)菌和病毒的全身抵抗力。“適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充氧氣，就像為身體加了一道保險(xiǎn)，不僅可以增強(qiáng)抵抗力，還可以消除疲勞、減輕精神壓力。據(jù)科學(xué)研究證實(shí)，喝水補(bǔ)氧是目前安全、高效的一種補(bǔ)氧方式。
總結(jié)：綜上所述，為了我們的身體更加健康，為了空氣更加清新，我們必須開啟“氧”生保健新時(shí)代，希望小編以上介紹的這些給大家?guī)?lái)幫助哦?。ㄎ恼略d于《大家健康》，刊號(hào)：2012.03，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）
