10件必須要洗手的事(2)

  6.使用電腦、鼠標(biāo)、手機后要洗手。這些都是很容易被人忽視,卻又非常臟的幾種常用物品。

  7.晾完衣服要洗手。臟衣服和洗衣機里面的細(xì)菌,會在洗滌過程中沾染到衣物上。晾衣服的過程中,雙手很可能沾上這些細(xì)菌,衣物經(jīng)過紫外線照射終能達(dá)到消毒目的,手卻常常被忽視。

  8.手接觸身體分泌物后要洗。比如用手捂住口鼻打噴嚏、咳嗽或擤鼻涕后。

  9.接觸寵物或者家禽之后要洗手,預(yù)防動物相關(guān)的傳染病。

  10.為小寶寶或病人更換尿片后,或者處理完被污染的物品后要洗手。

  一般人洗手只是簡單沖洗,卻會忽視對指尖、指縫、拇指的搓洗,這只能讓細(xì)菌污染率下降18%。世界衛(wèi)生組織推薦了標(biāo)準(zhǔn)的洗手方法,叫六步搓洗法,洗手40秒或以上,可以將手部衛(wèi)生的合格率提升30%—40%,其步驟如下:

  第一步,掌心相對,手指并攏,互相摩擦;第二步,手心對手背,沿指縫互相搓洗;第三步,掌心相對,雙手交叉沿指縫互相摩擦;第四步,兩手互握,互相摩擦;第五步,一手握另一手拇指,在掌心旋轉(zhuǎn)摩擦;第六步,指尖摩擦掌心。

就餐 報紙 洗手 
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