九旬老人玩魔方治血栓(2)

  久病成醫(yī)——老友約我去釣魚

  退休以后,我整天蹲在家中不用起早,也不用帶晚,看是自由了,可人竟變的懶散起來,有許多社會(huì)活動(dòng),也不去參加,就連一些簡單的家務(wù)事,也多不干了。日久天長,漸感身體不適。其牽疼痛。經(jīng)醫(yī)院診斷,說是頸椎骨質(zhì)增生了,吃藥打針吊牽引,斂果都不明顯。后來,還是老友阿多知我心——約我隨他們?nèi)ヒ巴鈭?zhí)竿釣魚,阿多還向我介紹自己持竿釣魚治愈頸椎病的快樂,真的讓我怦然心動(dòng)!

  說干就干,立馬買來釣竿和一切裝備,次日就隨他們踏上了野釣的行列。開始時(shí),結(jié)合自己的身體情況,堅(jiān)持每周外出釣魚1一2次,次數(shù)雖少,但每次釣魚回來,都能睡上一個(gè)好覺,頸部也感到舒適多了,隨著身體的逐漸好轉(zhuǎn),后來便每隔1-2天外出釣魚一次。這時(shí),又有一位垂釣愛好者加入了我們的釣魚行列,他是位外科醫(yī)生,他建議我在釣魚中加做一些保頸操,并教會(huì)了我的動(dòng)作要領(lǐng)。于是,我長期堅(jiān)持不懈,現(xiàn)雖年屆花甲之末,可自己的身體十分健康。

  釣魚,它是一門綜合性的科學(xué),要釣好魚,就得知道天文地理、風(fēng)俗人情、季節(jié)、天氣、水溫、魚情等綜合囚素。上魚的快感是收獲的喜悅;跑魚的失望是挫折的感慨,能鍛煉人的意志品質(zhì);大魚送人有助人之樂,小魚放生有積好之德;每次豐收回家,自己動(dòng)手,燒出可口的魚肴,與妻兒老小一起共酌同飲……

  釣魚樂,樂釣魚,它不但治愈了我的許多疾病,而且還打發(fā)了我寂寞無聊的暮年時(shí)光。

老人 血栓 頸椎病 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...