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編者按：慢性咽炎一般是由于急性咽炎未治愈引起的。它的治療效果比較慢。慢性咽炎主要表現(xiàn)為咽部不適，干癢，分泌物多而灼痛等。如何科學(xué)應(yīng)對(duì)這樣的情況呢？下面小編就和大家一起來(lái)看看吧！
慢性咽炎的生活護(hù)理
慢性咽炎主要是由于急性咽炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作，轉(zhuǎn)為慢性，或是因?yàn)榛几鞣N鼻病，長(zhǎng)期張口呼吸，以及物理、化學(xué)因素、頸部放射治療等經(jīng)常刺激咽部所致。自覺(jué)咽部不適，干癢，分泌物多而灼痛，易惡心，有異物感，咯之不出，吞之不下。以上癥狀在說(shuō)話過(guò)多，過(guò)食刺激性食物，疲勞或天氣變化時(shí)加重。
慢性咽炎的生活護(hù)理：
1．注意勞逸結(jié)合，防止受冷。
2．經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者，應(yīng)戴口罩、面燃等防護(hù)措施。
3．平時(shí)適量飲淡鹽開(kāi)水，吃易消化的食物，保持大便通暢。
4．避免煙、酒、辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙刺激食物。
5．注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。
6．冬覽菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、中梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品具有清熱退火，潤(rùn)養(yǎng)肺腎陰液的作用，可適量選食。
7．保持室內(nèi)審氣流通。
8．不要長(zhǎng)時(shí)間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。
