預(yù)防面神經(jīng)炎妙招
1．多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆制品、大棗、瘦肉等。
2．平時(shí)面癱患者需要減少光源刺激，如電腦、電視、紫外線等。
3．需要多做功能性鍛煉，如：抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等。
4．每天需要堅(jiān)持穴位按摩。
5、睡覺之前用熱水泡腳，有條件的話，做些足底按摩。
6．適當(dāng)運(yùn)動，加強(qiáng)身體鍛煉，常聽輕快音樂，心情平和愉快，保證充足睡眠。
7．面癱患者在服藥期間，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。
8．用毛巾熱敷臉，每晚 3-4 次，勿用冷水洗臉，遇到寒冷天氣時(shí)，需要注意頭部保暖。
9．初期使用由麝香、天麻等組成的面癱糾正散，恢復(fù)很快。
總結(jié)：以上盤點(diǎn)的這些治療面神經(jīng)炎食療方，營養(yǎng)健康，治療效果非常好哦，大家不妨試一試吃一吃。（文章原載于《東方藥膳》，刊號：2012/03，作者：江太發(fā)；版權(quán)歸作者所有，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）
