八種草本植物為你的菜肴大添風(fēng)味(4)

  秘訣之做好一道壽司卷

  米飯

  一般來說,壽司卷和壽司使用的都是醋飯,蒸好的米飯拌上醋汁而成。在米的選擇上,好選用日本大米,比較黏糯,口感也佳。大米可以混上糯米,以1.2:1的比率同蒸,米飯會更糯更黏。蒸的時間大致在37分鐘,蒸熟后稍燜上七八分鐘起鍋。醋汁是用日式白菊醋、糖、鹽以10:5:1的比率調(diào)配,隨后拌入米飯,米飯與汁的比率在5:1。

  食材搭配

  通常來說,壽司卷發(fā)展至今,在食材上已經(jīng)隨心所欲,基本任何食材都能夠用來制作壽司卷,但在食材的搭配上還是要遵循一些原則。首先是謹記食材之間的禁忌,如柿子不能和雞蛋搭配。其次,要尊崇食材口味的統(tǒng)一性,一款壽司卷基本用一種海鮮,比如蟹籽卷就會用蟹肉、蟹鉗肉搭配蟹籽,而不會加入魚或蝦肉。這樣就能在兼顧食材豐富的同時,突出主要風(fēng)味,而不會讓各種食材互相串味。后,就是食材色彩上的考慮,選擇顏色鮮艷好看的食材。

  大廚教做手卷

  STEP 1

  將整張海苔自中間切開,用手握米飯,揉捏,將米飯放在海苔上,鋪開,并用手指輕輕按壓。

  STEP 2

  在米飯上依次放上蘇子葉、玉米、麥片等食材。

  STEP 3

  再用勺子取三文魚籽,放置在上層。

  STEP 4

  將海苔自底部兩端卷起,呈一錐形。

  TIPS 小提示

  1.制作手卷時可以戴上一次性塑料手套,干凈衛(wèi)生。

  2.由于米飯很黏,可以在捏取米飯前先用手指蘸一下水。

  3.麥片等屬于比較時新的食材,增加了手卷的口感,也健康。

壽司卷 料理 日式料理 
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