5、經(jīng)常遠眺和眨眼。
為了防止眼睛干澀和疲勞,眼睛焦距應經(jīng)常變換,眺望遠處或經(jīng)常眨眼,都有助于保持眼睛濕潤。
6、保持鍵盤等辦公用品清潔。
鍵盤和電話等辦公設備容易滋生細菌。辦公桌隱藏的細菌甚至比馬桶坐墊還要多,長時間坐在其附近,呼吸道就會受傷害。
7、整理凌亂辦公桌。
辦公桌上雜物太多會使人容易發(fā)脾氣、暴躁。
8、放幾張家人的照片。
放家人或朋友的照片、一個盆景、喜愛的海報、油畫,以及帶來快樂記憶的紀念品等,都可以讓你的心情放松?! ?/p>