四步 預(yù)防季節(jié)性手腳脫皮

  目錄

  第一章:季節(jié)性手腳脫皮預(yù)防有四步驟

  第二章:不同季節(jié)性手腳脫皮家用方

  第三章:季節(jié)性手脫皮注意事項(xiàng)

  編者按:在換季的時(shí)候很多人都會(huì)有手腳脫皮的困擾,先是有灼熱、刺痛,繼而出現(xiàn)紅色小斑點(diǎn)。那么,季節(jié)性手腳脫皮的原因有哪些?如何預(yù)防季節(jié)性手腳脫皮?怎樣治療季節(jié)性手腳脫皮?

  季節(jié)性手腳脫皮預(yù)防有四步驟

  不少人天氣一干燥就容易手腳脫皮,嚴(yán)重的還會(huì)開(kāi)裂、瘙癢,做起事來(lái)縮手縮腳。根據(jù)具體情況的不同,一般手腳脫皮的原因可以分為四類,防治措施需區(qū)別對(duì)待。

  常見(jiàn)的就是一般性脫皮,只是表面脫皮而已,沒(méi)有瘙癢炎癥出現(xiàn)。這主要是空氣干燥引起的。

  

  如果你不光是手腳脫皮,還有裂口,那就可能是得了干燥性皮炎,它很可能跟你的清潔習(xí)慣有關(guān),你應(yīng)該先檢查一下自己是不是經(jīng)常用堿性皂類洗手。

  再嚴(yán)重的一種脫皮情況就是手足癬,是由真菌感染引起的,且具有傳染性,所以一定要趕快看醫(yī)生,及時(shí)根治才不會(huì)影響你的家人和朋友。

  后有一種比較少見(jiàn)的脫皮現(xiàn)象,就是開(kāi)始的時(shí)候只是谷粒大小的小水皰,同時(shí)伴有灼熱感和瘙癢,等水皰干了就開(kāi)始脫皮,醫(yī)學(xué)上把它稱為汗皰疹,一般是因?yàn)槭帜_多汗,或者是與對(duì)鎳鉻等金屬、洗滌劑過(guò)敏有關(guān)。  

  這種因干燥引起的手腳脫皮是可以預(yù)防的。第一,平時(shí)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持皮膚干凈,盡量少沾水,洗手好用溫?zé)崴?,每次洗完手、腳之后,不要對(duì)著空調(diào)或者干手器直吹;第二,對(duì)于手腳多汗的人來(lái)說(shuō),可以用中藥水泡一下手腳;第三,肥皂會(huì)迅速除去皮膚的保護(hù)油脂,皮膚干燥的人好別用肥皂洗手、洗澡,盡量多用潤(rùn)膚霜或手霜;第四,平時(shí)注意放松心情睡好覺(jué)。

  另外,還可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理。如多吃富含維生素A的食物(動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類、貝類、胡蘿卜等);多飲溫?zé)岬陌组_(kāi)水,少喝各種飲料,尤其是冰鎮(zhèn)的飲料更要盡量避免。

季節(jié)性手腳脫皮 手腳脫皮 
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