明心見性 別讓你的郁悶寫在臉上(5)

  學(xué)會溝通和談判

  沒有良好的溝通,夫妻關(guān)系就像一艘空船載著一段充滿困惑、臆測和誤解的灰心之旅,沒有什么比貌合神離更讓人感到疼痛了。溝通使對方了解你有什么需要、愿望、變化和感受,這是夫妻相互保持關(guān)系暢通、活躍的重要方式。

明心見性 別讓你的郁悶寫在臉上

  當(dāng)婚姻面臨挑戰(zhàn)時,共同面對生活。夫妻雙方應(yīng)該是互動、和諧、互助的。當(dāng)一個人脆弱的時候,另外一個人應(yīng)該幫助他堅強(qiáng)起來,渡過難關(guān)。要建立一個生活機(jī)制,讓伴侶共同分享你的成功和苦難。

  精心呵護(hù)情感才能百年好合。珍惜你所愛的人,珍愛你的枕邊人。當(dāng)發(fā)生爭吵時,一個主動真誠的道歉,一個虛心的自我批評,一個和好的表示,都可以軟化雙方氣憤的情緒,甚至因?yàn)榈玫綔贤ǎ沽素?fù)面情緒而加深了彼此的理解和愛情。

  不斷更新才能天長地久

  永遠(yuǎn)的幸福就是能夠保持新鮮活潑的感情關(guān)系。要不斷更新你的情感關(guān)系,保持新鮮和活力,如果有一部分失去了,你要再造它,如果破壞了,你要修復(fù)它。必須經(jīng)常給你的婚姻注入新鮮活力,婚姻才能長盛不衰。

  結(jié)語:經(jīng)常曝出快樂的心情可以讓你變得更加自信迷人,如果不想讓自己也有一張苦瓜臉的話,平時還是不要想太多。(文章原載于《養(yǎng)生閱刊》《益壽文摘》《承德晚報》,刊號:2012.04,2012/03,作者:柯云路,雨桐,王麗,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。

中醫(yī) 婚姻幸福 心理狀態(tài) 
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