不花銀子減肥秘籍(4)

  10種既省錢又減肥的小妙招

  技巧1:在日歷上做個標(biāo)記

  健身館的折扣一般在一月和九月,所以這兩個月間加入會員很可能比平時實(shí)惠。

  不過如果你不是這兩個月間加入的,那么就先了解一下你附近的一些健身館,去你感興趣的一家。

  交流時告訴他們其他幾家的收費(fèi)情況(如果他們的收費(fèi)更低的話),為了留住你這個客戶,他們很有可能會給你打個折扣。  

  技巧2:主動要求,才有實(shí)惠

  “每家健身館的收費(fèi)和優(yōu)惠都不同,而且這些信息并不一定對外公開,所以需要你親自去問他們有什么特別活動”Mark Daly,一家名為“隨時健身”的健身館的國內(nèi)宣傳指導(dǎo)說道。

  他建議大家入會的時候可以提出諸如“如果成為長期會員的話,可否提供免費(fèi)私人訓(xùn)練課程”的要求。

  技巧 3:帶你的朋友來

  大部分健身館都會提供推薦方案,如果你朋友或家人也對健身感興趣的話,可以帶他們一起來。

  這樣你可能會有一個月免費(fèi)啊,免費(fèi)私人訓(xùn)練課程或其它之類的優(yōu)惠。

  而且,有個伴的話,你運(yùn)動起來也更積極。  

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