天然健身房 適合各種行業(yè)的戶外運(yùn)動(dòng)(5)

  行走戶外之七種武器

  武器之一:火種

  把火種列為七種武器之首是因?yàn)樵谇笊鷷r(shí),遇到威脅大的就是饑和寒,火可以帶給我們溫暖、煮熟的食物、燒開的熱水,并且可以嚇退動(dòng)物、提供照明、發(fā)求救信號(hào)等。

  可選擇:zippo打火機(jī)、手動(dòng)氣體打火機(jī)(不建議帶電子打火機(jī))、火柴(防風(fēng)型、放火型、普通型)、火石等。

  特別建議:帶一個(gè)鏡片大小的放大鏡,緊急時(shí)用陽光聚焦取火?! ?/p>

  武器之二:藥品

  在某些偏遠(yuǎn)地區(qū)或無人區(qū),當(dāng)遇到傷病時(shí),我們唯一能做的就是自救。除了應(yīng)具備一些自救常識(shí)外,常用藥品也是必須的。

  特別建議:

  1)維生素及營養(yǎng)合成藥片,緊急時(shí)即使無食物也可增加體力和延長生命。

  2)麻醉類藥物(非指毒品),如:含嗎啡的紅處方片劑,緊急時(shí)止痛。

  武器之三:刀具

  大概所有出行的人身上都藏有利器,只是功能和品質(zhì)不同罷了。大到開山刀、砍刀,小到叢林ⅰ號(hào)ⅱ號(hào)、折刀、瑞士軍刀、小水果刀等。

  特別建議:

  1)攜帶刀具過安檢時(shí)盡量將刀具放在托運(yùn)行李中,以避免不必要的麻煩(瑞士軍刀也是如此)。

  2)如攜帶刀具功能不全或鋒利不足,好帶一只單面剃須刀片。  

  武器之四:容器

  出門在外有條件盡可能注意衛(wèi)生,一個(gè)自己用的吃飯家伙還是有必要的。除了生火做飯和進(jìn)食外,還有取水、洗滌、浸泡等功用??蛇x擇小型套鍋、多用金屬飯盒、小不銹鋼杯等,忌帶塑料飯盒。

  特別建議:

  攜帶大小密實(shí)袋,除分裝物品外可以當(dāng)緊急取水容器。  

  武器之五:信號(hào)

  無論何時(shí)照明裝備都是必須的(頭燈、手電筒等),當(dāng)然作為聯(lián)絡(luò)信號(hào)和求救信號(hào)也非常合適。如條件許可,海事衛(wèi)星電話、手機(jī)、對(duì)講機(jī)幫助更大。

  特別建議:

  1)記號(hào)筆,可在樹上巖石上留言讓人注意,同時(shí)也可幫助自己辨清方向。

  2)激光發(fā)射器(演唱會(huì)追星族手中常能見到的那種),在無遮擋物時(shí),射程可達(dá)1000m以上,而且紅色非常醒目。

  3)小鏡子或其他反射強(qiáng)的物品,反射陽光發(fā)出信號(hào)。

  4)小哨,吹總比喊省力得多。

  武器之六:繩索

  除在活動(dòng)中可能用到的專業(yè)主繩、輔繩以外,出行時(shí)再帶一條3-5m長的軍用背包帶或強(qiáng)度類似的繩子??梢宰鲿褚吕K,也可以捆扎東西,緊急情況時(shí)甚至是救命繩。

  特別建議:

  1)多帶一條1米長、更細(xì)的繩子(有時(shí)鞋帶也可代替),反正也不占地方。緊急時(shí)可以制作標(biāo)槍(與刀棍綁扎),當(dāng)止血帶。

  2)藥品中應(yīng)加上止血帶,除本身用途外,可以制作彈弓?!?/p>

  武器之七:地圖和資料

  出行前必須的功課之一就是查閱資料找地圖,對(duì)目的地的人文、氣候、地形、交通、食宿等作些了解會(huì)給出行帶來方便。

  特別建議:

  養(yǎng)成習(xí)慣,每到異地先買地圖,地圖同時(shí)也是好的旅游紀(jì)念品。

  總結(jié):整日悶在封閉的空間不僅身體健康存在威脅,而且自己的心情也會(huì)越來越壓抑。戶外運(yùn)動(dòng)是很好的鍛煉身體和開闊胸襟的運(yùn)動(dòng),趕緊加入吧。

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