能救命的鐵皮石斛(6)

  美顏 鐵皮石斛木瓜鮮奶

  食材:鐵皮石斛純粉1克,熟木瓜500殼,鮮牛奶250毫升,蓮子肉50克,紅棗4顆,冰糖適量

  做法:將新鮮木瓜去皮去核切成粒狀,與蓮子肉、去核紅棗一起以清水洗凈,然后同鐵皮石斛純粉、鮮奶、冰糖一起敝人燉盅,隔水燉熟即可。

  功效:潤膚美肌,養(yǎng)顏抗衰。特別適用于過早衰老、皮膚干燥、面色萎黃、氣血不足者。

  祛病偏方虛勞消瘦

  藥材:石斛、麥冬、牛膝、杜仲、黨參、枸杞子、白芍各9克,灸甘草、無味子各6克

  用法用量:煎服;每日1劑。

  高血壓、動(dòng)脈硬化癥

  藥材:石斛30克,桑寄生、羅布麻各9克

  用法用量:煎服;隔日1劑。

  陰虛目暗、視物昏花

  藥材:石斛、熟地各15克,山藥、枸杞子各12克,山茱萸9克,白菊花6克

  用法用量:煎服;每日1劑。

  夜盲癥

  藥材:石斛、靈芝各30克,蒼術(shù)15克

  用法用量:研末吞服;每服6克,每日3次。

  結(jié)語:鐵皮石斛具有治陰虛目暗、視物昏花,美容養(yǎng)顏的功效。文章載于《養(yǎng)生雜志》,刊號:2012.05,作者:小爾,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

養(yǎng)胃生津 滋陰清熱 鐵皮石斛 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...