女人維護(hù)乳房健康 還其自由是關(guān)鍵(3)

  找到你的Bra

  當(dāng)然我們也不能把乳房健康隱患完全歸咎于胸罩,問(wèn)題的關(guān)鍵是要選對(duì)SIZE,才可能為我們的健康出力。找到你的Bra,你需要:

  了解自己的SIZE

  胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結(jié)合,罩杯代碼為上下胸圍差,如差為10cm左右為A杯,12.5cm為B杯,15cm為C杯,依次類(lèi)推。如果你的上胸圍為83厘米,下胸圍為74厘米,那么,適合你的正確尺碼就是75A。  

  胸罩的“供給”

  女人每月需要兩種尺寸的胸罩:月經(jīng)前與月經(jīng)后各一套。因?yàn)楹蔂柮勺兓沟眠@個(gè)器官的SIZE即使在同一個(gè)月內(nèi)也會(huì)縮水。

  Bra的更新周期

  專(zhuān)家建議女人每隔三個(gè)月就需重新量體,以根據(jù)自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時(shí)呵護(hù)有方,一個(gè)Bra的平均壽命也不應(yīng)超過(guò)10個(gè)月。定期更新是保障健康的必須?! ?/p>

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