養(yǎng)生自助 教你從指甲形態(tài)顏色辯健康隱患(4)

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  日常怎樣保護(hù)指甲


  我們平時(shí)花了很多的時(shí)間還有精力在保養(yǎng)臉上面,但是往往忽略了女人的第二張臉:手,那么我們應(yīng)該怎樣來保護(hù)手呢:

  1、盡量減少直接以指甲接觸東西,或?qū)⒅讣桩?dāng)做工具來使用,以指肉代替指甲,減少傷及指甲的機(jī)會。

  2、若指甲小皮已經(jīng)萎縮或消失,可每天以溫水浸泡10至15分鐘后,用熱毛巾輕輕擦干,再由接近身體的一端向遠(yuǎn)端按摩,讓指甲小皮重新生長。另外可使用保養(yǎng)乳霜來涂擦指甲小皮,減少裂開脫皮的情況。

  3、保持手部干燥,在干燥的情況下病菌不易生長,感染的機(jī)會就會減少,健康養(yǎng)生很重要。

  4、減少接觸各種刺激物,如肥皂、有機(jī)溶劑等等。如果必須要接觸刺激物,盡可能戴保護(hù)性的手套。

  5、選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑,而以含醋酸鹽的產(chǎn)品替代。使用的次數(shù)好不要超過一周一次,指甲油停留在指甲上的時(shí)間不要超過5天。

  6、對于受傷或破裂的指甲,可用市面上售賣的指甲修護(hù)霜涂抹,隔天一次。指甲修護(hù)霜以含有果酸或磷脂質(zhì)成分者為佳。

  注意事項(xiàng)

  在保養(yǎng)的同事要注意清潔。

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