養(yǎng)生自助 教你從指甲形態(tài)顏色辯健康隱患(6)

  ·女生指甲長 ·指甲暴露年齡 九部位看出壽命長短 ·指甲形態(tài)顏色辯健康隱患

 ?。讹嬍痴{(diào)理

  均衡的飲食能令十指生輝,飲食攝取也是手部護(hù)理中一個(gè)相當(dāng)關(guān)鍵的步驟。

  手膜DIY


  蜂蜜蛋黃手膜

  材料:蛋黃1個(gè),蜂蜜1湯匙,燕麥粉1茶匙

  方法:將調(diào)成的糊涂在手上,再戴上棉花手套,保持10~15分鐘,然后以溫水洗凈,抹上護(hù)手霜。每一周一次。

  功效:滋潤、保養(yǎng)手部肌膚。

  美白滋潤手膜

  材料:奶粉(鮮奶)、半個(gè)香蕉、橄欖油。

  方法:將一小杯牛奶、四滴植物油?好是橄欖油,實(shí)在找不到可以用花生油替代 、半根香蕉混合在一起,厚厚地敷在雙手上,包上保鮮膜,20分鐘后用溫水洗凈。每兩周1次即可,美容養(yǎng)顏很重要。

  功效:美白、改善手部細(xì)紋。

  ·指甲形態(tài)顏色辯健康隱患·指甲變形乳頭干燥警惕異常 ·指甲蒼白提示你貧血

保護(hù)手指 保護(hù)指甲 指甲形態(tài) 
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