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去痘痘有效的方法一:痘痘針快速消除青春痘
痘痘針的原理就是類固醇治療,不過要針對(duì)夠大的青春痘囊腫才有效。在施打痘痘針之后,痘痘會(huì)快速消腫、消炎。
等到膿包里的東西排出之后,可以用干凈的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓,幫助里頭的組織液全數(shù)排出,才不會(huì)讓青春痘只解決一半。
去痘痘有效的方法二:自制青春痘面膜
先準(zhǔn)備半茶匙天然鹽,一只雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。把蛋白和鹽攪拌至起泡,再倒入蜜糖攪拌。清潔面部后才敷上,但須避免觸及眼和唇部四周。
敷一至兩分鐘,待蛋白干透后用暖水潔面,再用凍水洗多一次,然后抹干。珍珠粉+酸奶 這個(gè)是簡單的方法。
就用喝剩的酸奶幾滴再混和少量的珍珠粉攪勻,然后涂在豆印上。可以直接過夜,第二天洗掉。也要
長期堅(jiān)持。珍珠粉不要放的太多,不然會(huì)容易堵塞毛孔。
牛奶之類的盡量選擇低脂或者脫脂的,避免養(yǎng)分過剩造成脂肪粒。
去痘痘有效的方法三:飲食調(diào)理
可以煲一些有清火作用的溫潤滋補(bǔ)湯。冬天比較建議銀耳蓮子燉雪梨、偶爾喝一點(diǎn)霸王花豬肉湯、海帶排骨湯也不錯(cuò).蜂蜜也是潤燥的好東西。
但需要注意的是,蜂蜜一般比較涼,對(duì)于身體比較虛的MM,好是中午服食。此時(shí)陽氣足,不用擔(dān)心蜂蜜涼過頭,蜂蜜是很好的養(yǎng)生食品。
由于人們?cè)陲嬍持型鶗?huì)加大肉類的比重,尤其是羊肉、狗肉等溫、熱的肉食。在一些寒冷的地方,重油重辣的火鍋也很受大眾歡迎。
肉類本身就是熱性的食物,加上吃得油膩了,很可能會(huì)造成腸胃的負(fù)擔(dān)而形成便秘,宿便的毒害作用之一就是長痘痘。
所以在飲食上要注意,少吃熱性和油膩的食物,少吃糖類食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對(duì)減輕痘痘都有一定幫助。
去痘痘有效的方法四:天然祛痘面膜
一 蘆薈面膜
鮮蘆薈:100克 蜂蜜 10克