別再亂折騰了 想健康長壽這么洗澡如你愿(12)

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  人類長壽極限是哪里

  不少人都追求長壽,人的壽命長可以達到多少歲呢

  人類平均預期壽命在全球范圍內以每年約3個月的幅度在增長,主要得益于對抗過早死亡方面取得的進展。然而,人類的長壽命卻一直沒有明 顯的進步,人類或許已經(jīng)達到了某種長壽命的極限。

  這或許是因為,人類繁衍的自然選擇過程,沒有特別保存能讓人活到150歲的基因。

  老年學研究組織的數(shù)據(jù)顯示,人類壽命世界紀錄是由法國的雅娜·卡爾芒創(chuàng)下的:122歲零164天。從出生證明來看,20世紀長壽命12年 的增長幅度只不過是同期平均壽命增幅(36年)的1/3。

  由于生活方式越來越健康,活到高齡的人越來越多。但這與人類壽命存在某種期限并不矛盾。大多數(shù)科學家認為,人體隨年齡增大而衰老本身并 不是由基因決定的,但延緩衰老的修復機制卻是由基因決定的。而健康長壽的人心智成熟,也不會遭遇人流的侵害。

  換句話說,活到90歲或100歲者的人數(shù)或許沒有上限,但讓一大批人活到120歲以上或許永遠都不可能實現(xiàn),而沒有遺傳工程的幫助,人很難活到 150歲,即便君主也做不到。

  結語:很多所謂的長壽秘密其實說出來,都只是一些非常細微的生活細節(jié),從洗澡方法到飲食習慣,長壽之道就存在于我們的一舉一行、一飯一粥中!

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