內(nèi)衣
內(nèi)衣應(yīng)該天天換
專家指出，內(nèi)衣穿t一天，上面就會留有約0.1克的排泄物，大N約相當(dāng)于1億個(gè)大腸桿菌。這些細(xì)菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃，就會因此而染上疾病。
內(nèi)衣壽命3-6個(gè)月
在正常穿著的情況下，普通內(nèi)衣的壽命差不多是3個(gè)月到6個(gè)月， 那我們怎么評定內(nèi)衣要不要更換呢?第一，要看內(nèi)衣的肩帶有沒有松;第二，要看內(nèi)衣的布料有沒有變形。如果清洗內(nèi)衣的方法比較好，用中性的洗衣液，不傷害它的纖維，不放在陽光下暴曬，內(nèi)衣的壽命就會長一點(diǎn)?！?/p>
常換內(nèi)衣更年輕
專家指出，經(jīng)常、甚至天天更換內(nèi)衣的女性，心理年齡比實(shí)際年齡要小3歲。經(jīng)常更換內(nèi)衣的女性，是十分關(guān)注自我身體的，因此也與自身的自尊水平有著密切關(guān)系。與外衣“取悅他人”的功能不同，內(nèi)衣于女性意味著一個(gè)更自我的空間，其常用的功能還是讓自己的身體感覺舒適和美好，是一種自我欣賞、自我關(guān)注和自我愛護(hù)的工具。因此，常換洗內(nèi)衣的女性，大多更自尊自信，更有朝氣。
衛(wèi)生巾
衛(wèi)生巾多久換一次
建議好每隔3-4小時(shí)換一次，不管是量多還是量少;如果長時(shí)間不換的話，可能會感染.因?yàn)槊總€(gè)月來小紅,都會帶有一些毒素,或者是一些臟東西。太久不換衛(wèi)生巾可能會重復(fù)感染。為了自己的健康，勤勞一點(diǎn)吧~
衛(wèi)生巾的有效期
實(shí)際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格，離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達(dá)到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質(zhì)、污染。因此，在使用衛(wèi)生巾時(shí)，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。
錯誤使用衛(wèi)生巾
使用衛(wèi)生巾之前不洗手：因?yàn)橛檬謱⑿l(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期，稍不注意，極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。
