你真會(huì)選健康水嗎(5)

  5、早起先給龍頭放水

  停用一夜的水龍頭處及其附近水管中的自來(lái)水,可能會(huì)受到金屬管壁和附著細(xì)菌的污染,不適合刷牙、漱口或燒水做飯。建議每天早起先用臉盆接走半盆水(可用來(lái)沖馬桶、擦地等)后再用。新裝修或經(jīng)常不在家的房子,尤其要注意。

  6、飲水機(jī)需要兩個(gè)月洗一次

  自來(lái)水經(jīng)過(guò)過(guò)濾飲水機(jī)的加工,口感提升了不少,而有的人圖省事,干脆直接喝桶裝水。不管是哪一種,想要長(zhǎng)期保持水質(zhì)健康,定期清洗飲水機(jī)是重要的環(huán)節(jié)。

  過(guò)濾型飲水機(jī)的清潔主要在過(guò)濾器,用得時(shí)間一長(zhǎng),會(huì)積攢很多細(xì)菌和微生物,甚至還會(huì)長(zhǎng)出“青苔”,好每?jī)扇齻€(gè)月就清洗一次。“一般不建議自己拆卸清洗,應(yīng)請(qǐng)專業(yè)人員來(lái)操作,否則很容易損壞電路,導(dǎo)致飲水機(jī)罷工,還會(huì)造成用電安全隱患。”魯建國(guó)說(shuō),如果你家的飲水機(jī)可以將整個(gè)過(guò)濾器卸下來(lái),必須按照說(shuō)明書(shū)操作,用清水反復(fù)沖洗干凈。濾芯一般1—2年更換一次。

  7、選不銹鋼的電熱水壺

  電熱水壺?zé)奖憧旖?,但選擇和使用也需要注意。首先要買(mǎi)質(zhì)量過(guò)硬的產(chǎn)品,好選用不銹鋼材質(zhì)的,燒水更安全。第二,用電熱水壺?zé)欢ㄒS時(shí)喝隨時(shí)加水,因?yàn)槠錅囟冉档偷揭欢ǔ潭?,就?huì)自動(dòng)加熱,一壺水反復(fù)加熱,水質(zhì)就不會(huì)太好。

  其實(shí),容器對(duì)水的飲用安全很重要。水燒開(kāi)后,如果想晾涼,玻璃杯安全,其次是瓷碗或瓷杯,塑料容器好不要裝開(kāi)水,不但容易變形,其中的有害物質(zhì)遇熱后也易溶解出來(lái)。

健康喝水 喝水 喝水的學(xué)問(wèn) 
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