夏季減肥 動(dòng)靜相結(jié)合減脂不是夢(mèng)(3)

  4.人體能忍受多低的溫度?

  人的核心體溫為37℃。如果在又潮濕又刮風(fēng)的情況下,20℃的環(huán)境溫度就能引起體溫過(guò)低;只要核心體溫降低2℃就會(huì)發(fā)生體溫過(guò)低:首先人們開(kāi)始失去知覺(jué),然后心率失常。降到大約24℃時(shí)心跳就會(huì)停止,人會(huì)死亡。有人曾在冰冷的溪流里被困80分鐘后得救,這個(gè)特例是因?yàn)榱鲃?dòng)的冰水使其身體冷到了這樣一個(gè)程度:呼吸停止,心跳停止,大腦基本上不需要氧氣,這樣才有了恢復(fù)的機(jī)會(huì)。

  5.人不吃不喝能活多久?

  理論上,當(dāng)人耗光了體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物,身體就會(huì)因能量耗盡而停止工作。但是,人類死亡不需要等能量完全耗盡。如果體內(nèi)有足夠的水溶性B族維生素來(lái)幫助儲(chǔ)備脂肪新陳代謝的話,胖人可能會(huì)活得更長(zhǎng)。保持長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食記錄者是愛(ài)爾蘭絕食抗議者基蘭·多爾蒂,他在絕食73天后死去。在補(bǔ)充維生素和水的情況下,人們可以不吃東西活一年。

  6.人不睡覺(jué)能堅(jiān)持多久?

  1963年,17歲的美國(guó)人蘭迪·加德納創(chuàng)下的264小時(shí)不眠記錄至今仍是科學(xué)驗(yàn)證過(guò)的長(zhǎng)的不睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)。在這一過(guò)程中,加德納經(jīng)歷了情緒波動(dòng)、記憶和注意力出問(wèn)題、協(xié)調(diào)能力缺失、說(shuō)話含糊不清并產(chǎn)生了幻覺(jué)。有一種被稱作致死性家族性失眠癥的遺傳疾病,說(shuō)明人類不睡覺(jué)的時(shí)間是有大限度的。這種疾病終剝奪了患者的睡眠能力,使他們?cè)?個(gè)月內(nèi)死亡。

動(dòng)靜減肥法 夏季減肥 節(jié)食減肥 
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