“瘋狂小姐”
在壓力面前, “瘋狂小姐”會(huì):緊張焦慮,煩躁不安,無(wú)法放松:過(guò)度活躍,手腳亂動(dòng);咬手指甲,夜間磨牙;常為工作截止日期頭疼,因?yàn)槊恳豁?xiàng)工作都被視為“緊急任務(wù)”;語(yǔ)速快,談話直接,話題轉(zhuǎn)換快;情緒化,充滿表現(xiàn)力:筋疲力盡時(shí)容易激動(dòng)生氣,甚至抓狂:
入睡困難,夜間常因?qū)θ粘,嵤碌膿?dān)憂而醒來(lái);肩膀和脖子發(fā)緊;常常用過(guò)量的體育鍛煉來(lái)消除緊張情緒;苗條,但是腹部容易發(fā)胖:
此類(lèi)女性總是上足馬力,狀態(tài)緊繃。她們長(zhǎng)期處于有壓力的環(huán)境中,或者是心理上將壓力泛化,連小事都認(rèn)為充滿壓力而難以完成。這種緊張狀態(tài)如果常年持續(xù),可能對(duì)健康不利。此外.她們雖然看上去身材苗條,但體內(nèi)荷爾蒙的分泌會(huì)將脂肪聚集于腰部和腹部。