4.蘋果
有口干舌燥情況的患者在日常的飲食中還可以通過多吃蘋果來達(dá)到緩解以及治療的效果，蘋果之所以具有如此的作用，是因為在蘋果中含有大量的纖維物質(zhì)，經(jīng)常食用可幫助人體補(bǔ)充大量的纖維質(zhì)，同時對口干舌燥也具有很好的治療作用。
并且由于蘋果中含有大量的纖維素，食用后可抑制食欲，因此還具有減肥的作用。俗話說“一天一蘋果 醫(yī)生遠(yuǎn)離我”，經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，在平時經(jīng)常吃蘋果還具有很好的預(yù)防心臟病的作用。
5.櫻桃
面對口干舌燥吃什么好的問題，櫻桃也是不錯的選擇，經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)櫻桃可幫助我們有效的保護(hù)心臟健康。不僅如此，櫻桃還具有美容功效，同時還兼具很好的食療功效，它對脾虛腹瀉、補(bǔ)中益氣、祛風(fēng)勝濕、腎虛腰腿疼痛、活動不靈等都具有很好的治療功效。
6.荔枝
很多人之所以會出現(xiàn)口干舌燥的情況，多半是因為火燥所引起，這個時候適量的吃點荔枝，可起到消肺氣，滋真陰，消火燥的功效。荔枝可當(dāng)作食療品以滋補(bǔ)身體，特別是對心臟衰弱、肺弱之人都具有很好的壯心健肺的功效，還有一些貧血衰弱者也可以通過荔枝來達(dá)到補(bǔ)血的功效。
但荔枝千萬不要多吃，如果過量食用的話也有可能會因此而導(dǎo)致上火，因此在吃荔枝的時候適量非常的重要。
面對口干舌燥吃什么好的問題，除了以上這些食物之外，還有像苦瓜、黃瓜等，都具有很好的療效，因此在夏季可以適量的食用。
