選太陽鏡不要只“貪色”(4)

  自來水不能拿來就用

  自來水一般都含有氯,好不要將自來水直接加入到加濕器中,可以使用涼白開水、純凈水或含有雜質較少的蒸餾水。如果家里條件有限,可以在加入加濕器前,將自來水放置幾天。不要空箱使用,搬動時要將水箱中的水放掉,不得倒置。同時還要意,別在冰凍的情況下使用加濕器應該使用低于40℃的清潔水。

  使用時間不宜過久

  使用加濕器時還要注意對濕器的控制,過低的濕度使人皮膚發(fā)緊口干舌燥,容易引發(fā)支氣管炎、流感、鼻炎等呼吸系統(tǒng)疾病;過高的濕度同樣也影響人體與環(huán)境的水分平衡,使人感到憋悶。一般濕度為40%-60%,人體會感覺良好。一旦空氣濕度低于20%,室內的可吸入顆粒物增多,則答易使人患上感冒??諝鉂穸葹?5%,病菌較難傳播,但若空氣濕度太高,如超過90%,會使人體系統(tǒng)。黏膜產生不適,免疫力下降,對老年人尤其不利,會誘發(fā)老年人患上流感、哮喘、支氣管炎等病癥。因此,好選用具備自動恒濕功能的加濕器,只有當室內濕度低于標準范圍時,機器才會啟動加濕。如果使用沒有自動恒濕的加濕器,好在室內放一個濕度計,以便隨對了解濕度,并根據濕度調整加濕器的工作狀況。

養(yǎng)生 加濕器 太陽鏡 
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