三、別對(duì)自己期望太高
很多白領(lǐng)無論為人處事都很要強(qiáng)，什么都力求做到好。但往往過高的期望也意味著更大的失望，因?yàn)槿瞬豢赡苁率马樌Ｋ员３忠豢唐匠Ｐ暮苤匾?。不以物喜，不以己悲。要承認(rèn)自己不可能什么事都能應(yīng)付自如，但只要盡全力去做，終就會(huì)收獲成功。
四、少占用個(gè)人時(shí)間
通常我們沒有意識(shí)到，每天屬于自己的個(gè)人時(shí)間不僅限于下班后。如果我們長(zhǎng)時(shí)間受到社交、生理亦或是心理上的煩惱，工作起來勢(shì)必也會(huì)受到影響。下班后你的主要任務(wù)不是再去糾纏于工作的瑣事，而是用心去經(jīng)營(yíng)家庭與社交生活，和諧的人際關(guān)系與溫馨的家庭環(huán)境永遠(yuǎn)是你的堅(jiān)強(qiáng)后盾。
