男人大肚腩是誰惹的禍(2)

  睪酮缺乏表現(xiàn)

  睪酮缺乏可能致“中年危機”

  很多子女都會覺得父親到了四五十歲的時候就像變了個人一樣,整天焦躁不安,還會為一點雞毛蒜皮的小事兒發(fā)脾氣。北大醫(yī)院男科中心副主任醫(yī)師張志超表示,這其實這是男性衰老的一種表現(xiàn)。情緒和認知功能障礙,是判斷男性進入更年期重要癥狀之一。在這個時候男性容易出現(xiàn)失眠、情緒低落、喜怒無常、缺乏信任感,自信心下降,工作效率降低、記憶力下降等等問題。

  張志超表示,男性開始出現(xiàn)焦慮、失眠等情緒,一般在40歲以后,除了此年齡段的男性復(fù)雜的社會和家庭角色帶來的工作和生活壓力外,與體內(nèi)的雄激素水平的改變也有很大的關(guān)系。有研究指出,低睪酮水平者的抑郁癥發(fā)生率高于睪酮水平正常者。

 

  年紀大了,還會出現(xiàn)失眠、記憶力減退以及思維反應(yīng)和智力減退等,很多人以為這是年老所致,“許多中老年人晚上睡不著,坐車、看電視時卻總是打盹;記憶變差,丟三落四。”張志超說,這可能與睪酮水平低有關(guān),因為人體的睪酮水平對情緒和認識功能有重要調(diào)節(jié)作用。

  世衛(wèi)組織調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,男人在40歲開始,體內(nèi)的睪酮水平會以每年1%-2%的速度遞減。然而此時的男性出現(xiàn)焦慮、失眠、抑郁、記性差時,往往會認為是工作和生活所致,“再加上‘男兒有淚不輕彈’的心理作怪,中年男性更會把那些負面情緒隱藏起來,不像女性更年期那樣明顯。”張志超說,等到60—70歲睪酮水平大幅度偏低時,對生理和心理產(chǎn)生的影響就明顯地表現(xiàn)出來了。

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