緩解疲勞 OL喝茶三大養(yǎng)生理由(2)

  【推薦飲】

  玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,絞股藍(lán)2克,綠茶2克,90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。

  絞股藍(lán)能對(duì)抗電子輻射。玫瑰茄是強(qiáng)抗氧化劑,對(duì)電子輻射有保護(hù)作用。綠茶的茶多酚類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化活性,能清除人體內(nèi)的氧自由基,從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用,并能吸收體內(nèi)放射性物質(zhì),通過大小便排出體外,減輕或消除X射線對(duì)身體的危害。玫瑰花理氣解郁,活血養(yǎng)顏,起輔助作用。

  辦公室癥候顯著的還有便秘和臉上的痘痘,它們?cè)醋钥諝馕廴?、輻射等多重危害,這倆頑疾揮之不去,讓很多OL煩惱叢生。

  【推薦茶飲】

  金銀花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,溫水沖泡5~10分鐘即可。

  金銀花清熱解毒,消炎去痘。薰衣草消炎去痘,降火安神,增白緊膚,修復(fù)疤痕,促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)傷疤愈合。甘草補(bǔ)脾益氣,清熱解毒。蜂蜜自不用說,通便排毒和美容肌膚的功效世人皆知。

上班族 上班族如何喝茶  
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...