從頭到腳話中風(fēng)前兆
我們一般會(huì)感覺(jué)腦血管病離自己很遠(yuǎn)，但事實(shí)上，腦血管病居全世界致命疾病第二位，中國(guó)是全世界腦血管病死亡率高的國(guó)家。又到了初春，這是腦血管疾病的高發(fā)期，老年人應(yīng)多學(xué)習(xí)一些腦血管疾病發(fā)生前兆的知識(shí)，真正做到未病先防，把風(fēng)險(xiǎn)消滅在萌芽中。以中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)的臨床常見(jiàn)的缺血性腦血管病為例，在發(fā)病的幾小時(shí)或者幾天前，此類腦血管疾病會(huì)有一些發(fā)作性、短暫的神經(jīng)功能缺損癥狀，如果能夠掌握這些癥狀，對(duì)疾病進(jìn)行早期的診療和干預(yù)，就可以在一定程度上預(yù)防腦血栓、腦梗死的發(fā)生。
頭 如果某天你出現(xiàn)短暫的視物旋轉(zhuǎn)，一會(huì)兒又恢復(fù)，可不要掉以輕心，這可能就是“小中風(fēng)”,即中風(fēng)的前兆。
口 如果發(fā)現(xiàn)某天吐字不清了，不要以為是一時(shí)的。S-T-R是測(cè)評(píng)是否發(fā)生腦血管病的主要方式之一。說(shuō)話即S-T-R中的“talk”,表示簡(jiǎn)單說(shuō)一句有條理、連貫性的話。如果已經(jīng)不能完整地說(shuō)完一句話，中風(fēng)的危險(xiǎn)也許近在咫尺。
眼 非蹲下猛起造成的眼前發(fā)黑，即使癥狀只持續(xù)幾十秒鐘，也要中風(fēng)正確的急救方法加以注意，這可能是腦缺血引起的視網(wǎng)膜缺血，是中風(fēng)的一個(gè)信號(hào)。
鼻 沒(méi)有發(fā)病的正常人，可能覺(jué)得笑是很簡(jiǎn)單的事，但是中風(fēng)前，笑也會(huì)成為一件困難的事。微笑即S-T-R中的“smile”,中風(fēng)的人往往有面癱的表現(xiàn)，所以微笑的時(shí)候，鼻唇溝周圍肌肉就會(huì)不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)不對(duì)稱、嘴歪的現(xiàn)象。
舌 如果舌頭偏向一側(cè)，那也可能是中風(fēng)的征兆。中風(fēng)患者可能會(huì)出現(xiàn)一側(cè)的舌部肌肉無(wú)力，導(dǎo)致舌頭偏向一側(cè)。
軀干 舉起即S-T-R中的“raise”,舉起雙手很簡(jiǎn)單，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)一側(cè)不能舉起，或舉起后不自覺(jué)地逐漸下落，問(wèn)題就嚴(yán)重了。醫(yī)生檢查受檢者是否患病，一般讓受檢者平舉雙上肢呈90度，持續(xù)5~10秒鐘，觀察是否有單側(cè)肢體下垂的現(xiàn)象，如果受檢者的肢體有下垂，不能堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間或者不能同時(shí)平舉，那么偏癱側(cè)就是受檢者的病變側(cè)。假如在走路時(shí)，忽然覺(jué)得腳用不上力，或者哪天洗臉時(shí)，忽然感覺(jué)有只手抬不起來(lái)，都要特別注意，因?yàn)樵诮酉聛?lái)的幾分鐘、幾個(gè)小時(shí)或是幾個(gè)月里，中風(fēng)可能正悄悄吞噬你的生命。
研究表明，同型半胱氨酸水平升高可能引起動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病，而冠心病和同型半胱氨酸血癥患者都是中風(fēng)的高危人群，紅花油含有豐富的不飽和脂肪酸，能極好地預(yù)防心腦血管疾病，同時(shí)，維生素B6和B12是高同型半胱氨酸血癥在代謝功能中需要的一種輔酶，有了這兩種物質(zhì)，才能使半胱氨酸代謝的途徑順暢，有助于體內(nèi)多余物質(zhì)的代謝，故有抗動(dòng)脈血管壁壞死、脫落，防止血栓形成，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、腦血栓、心肌梗死的作用。
結(jié)語(yǔ)：中風(fēng)的征兆明顯的就是在臉上，所以有高血壓的患者還是經(jīng)常臭臭美，沒(méi)事的時(shí)候就照照鏡子，看看自己是不是很健康哦！(文章原載于《大家健康》，刊期：2012.05，作者：門輝，傅展，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。
