夏季消暑佳品 清熱去火苦丁茶(5)

  中醫(yī)認(rèn)為它具有祛風(fēng)散熱、清肝明目的作用,《藥性論》言其利五臟,除肝家熱?,F(xiàn)代藥理研究表明,決明子有降低血壓、降血脂的作用,因而備受高血壓患者的青睞?!侗静菔觥分杏涊d了:決明子治療一十余歲童子眼病,用加減六味丸中入決明,而效甚速?!侗静萸笳妗氛J(rèn)為治其為治眼病的要藥,但服用太過,會招風(fēng)害,故必合枸杞等補(bǔ)肝腎之藥。

  何首烏為臣藥,是蓼科草本植物何首烏的塊根,有生用和制用不同,生首烏是直接切片曬干用,制首烏是切厚片,以黑豆汁拌勻,蒸至內(nèi)外呈黑褐色,曬干而成;生首烏偏解毒、潤腸通便,而制首烏偏補(bǔ)益,食療一般用制首烏,其功效為補(bǔ)肝腎,益精血,烏須發(fā),強(qiáng)筋骨功效,現(xiàn)代藥理作用是促進(jìn)造血功能,提高機(jī)體免疫功能,降血脂,抗動脈粥樣硬化,保肝,延緩衰老,影響內(nèi)分泌功能,潤腸通便等作用。澤瀉有利水,滲濕,泄熱的功效, 現(xiàn)代研究認(rèn)為其有降血脂、護(hù)肝、降壓、利尿的作用,在本處方中本藥為佐藥,使用邪有出路。

夏季消暑佳品 清熱去火苦丁茶

  甘草有中草藥之王之稱,本草綱目將其列為百藥之首,在本方中使,調(diào)和諸藥,增強(qiáng)療效。調(diào)查表明,年輕白領(lǐng)中一半以上有眼部不適疾病,大部分在長期工作有眼部不適,而眼睛疾病腰酸背痛、煩躁、失眠和肥胖成為白領(lǐng)的健康5大殺手,決明降脂明目飲是比較適合這一類大部分人群的健康飲品,當(dāng)然任何一款食療,都有其適應(yīng)人群和禁忌人群,也不服用過長時間,服用一段時間后必須根據(jù)體質(zhì)適當(dāng)調(diào)整,如果合并某些基礎(chǔ)疾病,必須辨證施治,不能擅用本方,本方就不適合脾胃虛寒、脾腎氣虛的人服用,如常見的有慢性結(jié)腸炎、胃潰瘍、腸易激綜合癥等病。

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  曾治一大學(xué)生,年齡22歲,體型肥胖,平時疏于運(yùn)動,學(xué)校體檢時發(fā)現(xiàn)血壓升高(150/95mmHg),予以各項(xiàng)檢查,除血脂略高于正常外無異常,結(jié)合其年齡和生活方式,予以決明降脂明目飲泡服治療,同時囑咐其加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉和精神勿過于緊張,一周后血壓和體重即明顯下降。

減肥茶 夏季消暑 白領(lǐng)飲品 
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