9個減壓好習慣放松心情(5)

  Email :方便了溝通還是制造了溝通障礙?

  我們還常常高估自己的表達能力,很少覺得自己應該對聽眾的一頭霧水負責,還怪他們理解能力差。芝加哥大學心理系的寶姿·凱莎和安妮·瀚利讓參與實驗的學生對其他人朗讀一段有歧義的話,發(fā)現聽眾并不像這些學生以為的那樣理解這段話的意思。

  面對面的交流尚且難以完全溝通,Email 交流就更容易產生誤會??墒呛苌儆腥四芤庾R到這一點,以為自己的意思可以通過文字準確表達。在紐約大學斯滕管理學院賈斯汀·克魯格的研究中,人們想當然地以為90%左右的情況下,其他人能夠看出他們郵件中的語氣是諷刺還是直敘,而實際上這個數字只有56%。

  就像敲擊音樂一樣,我們通常很難意識到別人是看不到表情,聽不到語氣的,不過克魯格想辦法讓實驗參與者意識到了自己表達的不足。他讓參與者把同樣的話制成 Email 和錄音兩個版本,這時參與者客觀地正確估計出了別人對自己的理解程度,因為這時他們可以意識到Email表達的局限性。

  就在閱讀這些文字時,你可以想象文盲看到這些字是怎樣的感覺嗎?有人把這種無法理解他人的現象叫做“知識的詛咒”。我們每多一點知識就會失去一分對沒有這個知識的人的理解。小孩子在與外界不停的互動中漸漸意識到了他人的存在,而這才只是個起點。真正的成熟不是能夠“橫看成嶺側成峰”,而是懂得“遠近高低各不同”。

減壓好習慣 減壓方法 如何清理心理垃圾 
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